Наименование;Комментарий

Качественный рюкзак 50-85л с поясным ремнем и чехлом от дождя (чехол обязателен!); Оптимальный объем 60л. Общий вес рюкзака с личными вещами не должен превышать 10 кг! Также туда добавится палатка (или её часть) и часть общей еды — 3-5 кг в целом. Рюкзак малый (DayPack);Для высотных радиалок и перелетов-переездов. Он должен вмещать все самое необходимое: бутылку воды, непромокаемую куртку, флиску, немного еды, фотоаппарат. Достаточно теплый спальник, не холоднее, чем +5 comfort;Максимально допустимый вес 1,5 кг. Качественные треккинговые ботинки **; ** Грамотная обувь — вопрос выживания, даже в простом треке. Обувь необходимо разносить до поездки заранее! Сменная обувь на время отдыха; Легкие, компактные и удобные сандалии или кроксы, которые можно надеть на шерстяной носок. Для отдыха в лагере. Трекинговые штаны;Удобные и легкие. Желательно мембранные, с защитой от воды. Быстросохнущие — не джинсы! Не годится, если штаны промокнут от первого легкого дождя. Удобные плотные шорты;Для дороги и отдыха на нижнем озере. Вместе с подштанниками образуют «вторые штаны» на случай если промокнут основные. Гамаши;Гамаши — это такие специальные штуки, которые защищают боты и низ штанов от грязи и воды. Опционально. Походная ветровка / дождевик; Непромокаемая и непродуваемая мембранная куртка или дождевик. Дожди будут! При желании можно взять дополнительную ультра-легкую накидку от дождя. Флисовая кофта средней толщины, теплая; Основная походная кофта, в дождь и холод надевается под ветровку. Легкая пуховая жилетка или легкий, компактный пуховик; Для отдыха в условиях холода. Футболки 3-5 шт, лучше хлопковых или спортивных; Одна-две из них — с длинным рукавом (для защиты от солнца и дополнительного тепла на высотах). Нижнее белье; В достаточном количестве. Носки!; Идеальный расклад: 3-4 пары удобных треккинговых (не зимних!) носков для ходовых дней + 2 пары тонких хлопчатых носков (для дороги и в качестве запасных) +1 пара теплых шерстяных носков для сна и отдыха в лагере. Чем больше носков — тем меньше стирать! Термобелье спортивное; Среднего типа, не для активного спорта, но и не шерстяное. В нем также комфортно спать, а подштанники + шорты = вторые штаны. Флисовая шапка и перчатки; Для холодного утра/вечера. В верхних точках возможны низкие температуры до +5 Кепка от солнца или панама: головной убор с полями или козырьком; Обязательно. Солнце очень активное. Палки треккинговые; Обязательно! Туристическая пенка (каремат); Это ваша кровать. Классическую бенку брать обязательно! Надувную только в дополнение, они иногда сдуваются. Походная пенка-сидение;В народе зовется «поджопник». Для комфортного сидения на любых поверхностях. Незаменимая вещь, удивительный комфорт за три копейки. Умывальные принадлежности и средства личной гигиены; В соответствии с вашими нуждами. Приветствуются экологичные альтернативы! Легкое походное быстросохнущее полотенце Плавки или купальник; Для бани, загара и горных озёр. Налобный фонарь; Плюс комплект запасных батареек к нему!; Солнцезащитные очки горные; Важно! Для защиты глаз от УФ излучения. Крем для защиты от солнца; Защита 35 SPF и выше. Фотоаппарат энергонезависимый или power-bank для мобильника; Возможность что-либо подзарядить будет крайне редко. Аптечка личная;Ваша стандартная мини-аптечка, в соответствии с личными нуждами. Антибактериальный гель/влажные салфетки + туалетная бумага; Пригодится. Персональная бутылка для воды; Объемом примерно 1 литр, металл или пластик. Будет возможность пополнять по пути. Защитный крем для губ с UV защитой; Вы не представляете, сколько мучений могут доставить обветренные, потрескавшиеся губы. Пластырь; На случай натирания ног. КЛМН; Кружка, ложка, миска, нож. Простые, легкие и удобные приборы для еды. Палатка; Обсуждается с гидами индивидуально.